«Депресняк» верный путь к ожирению

«Депресняк» верный путь к ожирению

Новое исследование американских врачей показало, что снижение веса для женщин средних лет, страдающих депрессией, — непосильная задача. Учёными была собрана информация о росте, весе, рационе и физической активности почти пяти тысяч женщин. В результате выяснилось, что женщины, страдающие депрессией, в два раза чаще сталкиваются с ожирением. Избыточный вес приводит к угнетённости. И в таком состоянии гораздо сложнее принимать меры для похудения. Кроме того, неудачные попытки соблюдения диет загоняют дам в ещё большую депрессию. Получается замкнутый круг. Учёные советуют женщинам, страдающим от избыточного веса и депрессии, обратиться к психотерапевту. Врач назначит курс психотерапии и антидепрессантов, не влияющих на вес. И только после того, как женщина выйдет из состояния депрессии, ей следует садиться на диету. А вот занятия фитнесом или лечебной физкультурой хороши в любой период жизни.

Написать комментарий:

 

Читайте также:

Когда не можешь заснуть.

Если заснуть мешаешь внутреннее возбуждение, прежде всего надо снять напряжение в мышцах. Как бы странно это ни звучало  — надо встать и сделать зарядку. Организм человека так устроен, что если […]

Как усилить женскую энергию или что такое вумбилдинг

Настоящая женщина в понимании мужчин должна быть не только прекрасной хозяйкой, верным другом, но и потрясающей любовницей. Обольщать, сводить кавалеров с ума — издревле эти науки считались настоящими женскими чарами, […]

Как правильно подобрать оправу для очков?

Для некоторых представительниц прекрасного пола очки – настоящая трагедия. Но этот аксессуар может придать особую изюминку облику, если, конечно, правильно подобран. Поэтому женщинам, вынужденным из-за плохого зрения постоянно носить очки, […]

Синдром токсического шока от тампонов – чем могут быть опасны тампоны, и что делать при СТШ?

Такое гигиеническое средство, как тампоны, сегодня присутствует в ванной комнате многих женщин. Используя тампоны, можно спокойно носить облегчающую и даже белых цветов одежду, можно безбоязненно отдыхать на пляже и посещать […]

Исследования, проведённые в ряде лабораторий Англии, показали, что плач крайне полезен для здоровья

Возможно, большая устойчивость к нервным стрессам женщин и как следствие долголетие в том, что они не стыдятся своих слёз. По мнению доктора С.Коэла, проводившего такие исследования, ещё 3-4 века назад […]

Яндекс.Метрика