<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Начальников НЕТ &#187; Красота</title>
	<atom:link href="http://www.nachalnikov.net/archives/category/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.nachalnikov.net</link>
	<description>Главный портал вашего досуга в рабочее время</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2010 09:30:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Британские учёные определили  чёткие рамки между молодостью и старостью</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/14119</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/14119#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 07:23:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kgboss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=14119</guid>
		<description><![CDATA[По утверждению специалистов, юность кончается в 35 лет, а старость наступает в 58. Вычислить данные рамки ученым позволил ряд социологических выборочных опросов, проведённых в Европе среди 40 т. человек. Любопытно, что итоги выборочных опросов в различных государствах имели некие различия. Возрастные рамки двигались в какую-нибудь сторону исходя из ареол обитания респондентов. Оказывается, чем теплее держава, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/14119/age" rel="attachment wp-att-14120" ><img class="alignleft size-full wp-image-14120" title="age" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/08/age.jpg" alt="" /></a></p>
<p>По утверждению специалистов, юность кончается в 35 лет, а старость наступает в 58. Вычислить данные рамки ученым позволил ряд социологических выборочных опросов, проведённых в Европе среди 40 т. человек. Любопытно, что итоги выборочных опросов в различных государствах имели некие различия. Возрастные рамки двигались в какую-нибудь сторону исходя из ареол обитания респондентов. Оказывается, чем теплее держава, тем менее в ней, по самоощущению опрашиваемых людей, продолжается юность. Зато в прохладных северных государствах пришествие старости отодвигается примерно практически на 7 лет. Но не многие дадут согласие с выводами британцев. В реальности старость, руководствуясь многолетними  изысканиями, прибывает только 70-75 лет, а в 50 речь может идти только о зрелости. Это возраст мудрости, приобретения внуков и подведения предварительных итогов профессиональной деятельности. Также надо отметить, что после 50 еще не поздно вступить в брак, выучить иностранные языки и открыть свое дело.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/14119/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Женщины живут дольше, потому что чаще ходят по магазинам</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/13972</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/13972#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 10:48:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kgboss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=13972</guid>
		<description><![CDATA[Как  утверждают Г. Макканн и М. Альберт из Университета Джона Хопкинса, авторы книги «Как сохранить мозг молодым» женщины живут гораздо дольше мужчин благодаря шоппингу. Десять лет они наблюдали 3000 пожилых людей, оценивая их физиологические и умственные изменения, и пришли к выводу: походы по магазинам обеспечивают женщинам физическую нагрузку (необходимость носить сумки), заставляют их ум работать [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/13972/shopping-2" rel="attachment wp-att-13976" ><img class="alignleft size-full wp-image-13976" title="Shopping" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/08/Shopping1.jpg" alt="" /></a>Как  утверждают Г. Макканн и М. Альберт из Университета Джона Хопкинса, авторы книги «Как сохранить мозг молодым» женщины живут гораздо дольше мужчин благодаря шоппингу. Десять лет они наблюдали 3000 пожилых людей, оценивая их физиологические и умственные изменения, и пришли к выводу: походы по магазинам обеспечивают женщинам физическую нагрузку (необходимость носить сумки), заставляют их ум работать (покупка предполагает сотни вариантов выбора) и повышают самоуважение (чувство гордости за достигнутые результаты). А дедушки тем временем лежат на диване и смотрят телевизор – что не затрагивает ни одну из перечисленных сфер. Владельцы магазинов высоко ценят подобные исследования, но головоломки и карточные игры – более дешёвый способ стимулировать активность мозга, а прогулка по парку не менее эффектна, чем наматывание кругов по торговому залу.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/13972/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Плюсы и минусы челки</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/12843</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/12843#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 15:20:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Виктория</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>
		<category><![CDATA[+ и - челки]]></category>
		<category><![CDATA[волосы]]></category>
		<category><![CDATA[стрижка]]></category>
		<category><![CDATA[Челка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=12843</guid>
		<description><![CDATA[Желая сменить стиль или имидж, мы все чаще задумываемся об изменении прически. Свобода личности, подчеркивание индивидуальности, желание выделяться из толпы все это является предпосылками нашей оригинальности. Каждая из нас очаровательна и неповторима, поэтому выбирая новую стрижку нужно учитывать многие факторы, такие как форма лица и соотношение параметров внешности. Челка является важным элементом стрижки, но всегда [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"> Желая сменить стиль или имидж, мы все чаще задумываемся об изменении прически. Свобода личности, подчеркивание индивидуальности, желание выделяться из толпы все это является предпосылками нашей оригинальности. Каждая из нас очаровательна и неповторима, поэтому выбирая новую стрижку нужно учитывать многие факторы, такие как форма лица и соотношение параметров внешности. Челка является важным элементом стрижки, но всегда ли она необходима?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"> В современном парикмахерском искусстве челка может выступать как самостоятельная часть, так и являться составной деталью прически. Челка вовсе не обязательный элемент стрижки, поскольку она может либо подчеркнуть ваш образ и прикрыть имеющиеся недостатки, либо наоборот выделять те изъяны внешности, которые  вам хотелось бы  скрыть. Поэтому перед походом к парикмахеру необходимо взвесить все «за» и «против». В случае с челкой никогда не поддавайтесь ежеминутному желанию, поскольку отрастить челку намного сложнее, чем ее подстричь. Укладка челки так же может занять у вас некоторое время. Помните, что челки чаще всего молодят. Длинные прямые челки «подтягивают» лицо и подчеркивают взгляд, зачесанные набок придают лицу женственность и мягкость.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><br />
</span><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/12843/rezhem_chelku" rel="attachment wp-att-12936" ><img src="../wp-content/uploads/2010/08/rezhem_chelku.jpg" alt="" /></a><span style="color: #000000;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Если вы все же решились на этот ответственный шаг, давайте оценим все «+» и «-».</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">«+»  Самым главным достоинством челки является то, что она эффектно скрывает высокий лоб.<br />
«+»  Прямая челка закрывает линию роста волос, поэтому если вы обладательница «залысин» у висков, челка будет вас украшать.<br />
«+»  Челка делает лицо моложе и подчеркивает взгляд. Визуально вы будете выглядеть женственнее.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">«-»  К недостаткам челки относятся частые укладки, если челка растрепана, она выглядит   не так эффектно.<br />
«-»  Челка очень долго отрастает, чтобы отпустить ее вам потребуется много времени.<br />
«-»  Частые визиты к парикмахеру. Челка сможет выделить ваш образ только в том случае, когда она подстрижена, отросшая челка выглядит небрежно и не ухожено.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"> При смене прически выбирайте профессионального мастера, именно он сможет дать вам полную консультацию по уходу и укладке, а также посоветует какой тип и форма челки подойдут именно вам. Обратите внимание, что открытое лицо выглядит также обворожительно и привлекательно. Обладательницам вьющихся волос следует особо взвесить все тонкости.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/12843/1-30" rel="attachment wp-att-12932" ><img class="alignnone size-full wp-image-12932" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/08/11.jpg" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><noindex><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.nachalnikov.net/goto/http://www.stihi.ru/avtor/gviktoriya" title="Автор"  target="_blank">Виктория G</a></noindex></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/12843/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ламинирование волос инновационная услуга в парикмахерском искусстве</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/12706</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/12706#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 13:49:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Виктория</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Красота]]></category>
		<category><![CDATA[волосы]]></category>
		<category><![CDATA[ламинирование волос]]></category>
		<category><![CDATA[прически]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=12706</guid>
		<description><![CDATA[Каждая девушка мечтает о шикарных длинных волосах. Это всегда модно, актуально, красиво и необыкновенно женственно. Ровные, очаровательные и блестящие локоны вызывают восхищение у мужчин. Секущиеся кончики проблема многих, ламинирование волос позволит вам избежать этой проблемы, а также оздоровить ваши волосы. Сводите с ума, обольщайте и восхищайте своими волосами окружающих! Ламинирование волос — это лучший способ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/12706/bio_lamin" rel="attachment wp-att-12822" ><img class="alignnone size-full wp-image-12822" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/08/bio_lamin.jpg" alt="" /></a></p>
<p>Каждая девушка мечтает о шикарных длинных волосах. Это всегда модно, актуально, красиво и необыкновенно женственно. Ровные, очаровательные и блестящие локоны вызывают восхищение у мужчин. Секущиеся кончики проблема многих, ламинирование волос позволит вам избежать этой проблемы, а также оздоровить ваши волосы. Сводите с ума, обольщайте и восхищайте своими волосами окружающих!<br />
Ламинирование волос — это лучший способ придать волосам блеск, сделать их послушными. После ламинирования почти месяц вы ощущаете, что ваши волосы полны сил, легко расчёсываются после купания и превосходно выглядят даже после сушки феном! Ламинирование на сегодняшний день самое эффективное средство для укрепления волос. После ламинирования волосы покрываются тонкой плёночкой, сглаживающей все неровности в структуре волоса. Процедура ламинирования волос очень проста: специальный состав наносят на волосы, после чего придают им необходимую форму. Занимает эта процедура около получаса, а эффект длится от 3 до 6 недель. И даже после схождения эффекта ламинирования, волосы выглядят здоровее, послушнее.<br />
<a href="http://www.nachalnikov.net/archives/12706/x_a0070e8d" rel="attachment wp-att-12823" ><img class="alignright size-full wp-image-12823" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/08/x_a0070e8d.jpg" alt="" /></a> Выбрав ламинирование волос, вы получаете здоровые красивые и послушные волосы, но не стоит забывать, что каждая новая процедура должна выполняться правильно, в точном соответствии с инструкциями. Выбирайте профессионала, который имеет стаж работы, может рассказать вам о препаратах, которые использует в этой процедуре и уходе за волосами после ламинирования. Отнеситесь серьёзно к своей красоте и выберите хороший  салон с достойными специалистами!</p>
<p style="text-align: right"><a title="Виктория Г." href="http://www.stihi.ru/avtor/gviktoriya" target="_blank"><br />
</a><noindex><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.nachalnikov.net/goto/http://www.stihi.ru/avtor/gviktoriya" title="Виктория Г."  target="_blank">Виктория Г.</a></noindex></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/12706/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>В последнее время медики предлагают всё более экзотические виды лечебного воздействия</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/11940</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/11940#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 09:38:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kgboss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=11940</guid>
		<description><![CDATA[Чего только не делают врачи, пытаясь улучшить наше здоровье: обёртывают в горячий шоколад, купают в виноградном соке, обливают ледяной водой и обтирают мёдом. К списку экзотических лечебных процедур недавно добавилась верблюдотерапия. Давно замечено, что поездки на лошадях чрезвычайно благотворно влияют на позвоночник. Во время движения межпозвонковые диски приобретают большую эластичность, мышцы спины укрепляются и многие [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/11940/spa" rel="attachment wp-att-11941" ><img class="alignleft size-full wp-image-11941" title="spa" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/07/spa.jpg" alt="" /></a></p>
<p>Чего только не делают врачи, пытаясь улучшить наше здоровье: обёртывают в горячий шоколад, купают в виноградном соке, обливают ледяной водой и обтирают мёдом. К списку экзотических лечебных процедур недавно добавилась верблюдотерапия. Давно замечено, что поездки на лошадях чрезвычайно благотворно влияют на позвоночник. Во время движения межпозвонковые диски приобретают большую эластичность, мышцы спины укрепляются и многие болезни, связанные с дефектами позвоночника, отступают. Но оказывается, при езде на верблюде вертикальные колебания животного значительно более плавные и глубокие, чем у лошади. Поэтому людям, страдающим болезнями позвоночника, такие поездки оказываются крайне полезны. Медики утверждают, что курс из десяти 40-минутных поездок на верблюде способен существенно улучшить состояние пациентов. Нерешённой остаётся единственная проблема: характер верблюда намного хуже, чем у лошади. По мнению доктора Джона Гидрэхэма (ОАЭ) налаживание контакта с довольно сварливым существом, которым является верблюд, служит неплохой тренировкой для общей коммуникабельности пациента. Таким образом, верблюдотерапия решает две проблемы: лечит болезни позвоночника и повышает способность к общению.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/11940/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Большие дамы: худеть или не худеть?</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/11265</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/11265#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 06:39:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zolotaya Lisa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=11265</guid>
		<description><![CDATA[Худеть или не худеть? &#8211; вот в чем известный женский вопрос: А как вы думаете, стоило бы этим дамам похудеть или нет?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Худеть или не худеть? &#8211; вот в чем известный женский вопрос:</p>
<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/11265/7cd013919b0b" rel="attachment wp-att-11266" ><img class="alignnone size-full wp-image-11266" title="7cd013919b0b" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/07/7cd013919b0b.jpg" alt="" /></a></p>
<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/11265/31e7a668376d" rel="attachment wp-att-11267" ><img class="alignnone size-full wp-image-11267" title="31e7a668376d" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/07/31e7a668376d.jpg" alt="" /></a></p>
<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/11265/959c27813507" rel="attachment wp-att-11268" ><img class="alignnone size-full wp-image-11268" title="959c27813507" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/07/959c27813507.jpg" alt="" /></a></p>
<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/11265/7224_vb" rel="attachment wp-att-11269" ><img class="alignnone size-full wp-image-11269" title="7224_vb" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/07/7224_vb.jpg" alt="" /></a></p>
<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/11265/1242171556_giant_13" rel="attachment wp-att-11270" ><img class="alignnone size-full wp-image-11270" title="1242171556_giant_13" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/07/1242171556_giant_13.jpg" alt="" width="520" height="490" /></a></p>
<p>А как вы думаете, стоило бы этим дамам похудеть или нет?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/11265/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>В 50-х годах кашель лечили пропиткой для деревянных столбов</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/10834</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/10834#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 06:59:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kgboss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=10834</guid>
		<description><![CDATA[В 50-е годы ХХ века кожные болезни лечили ртутными мазями, а в состав микстур от кашля входил креозот. Тот самый креозот, которым пропитывают шпалы и деревянные столбы, чтобы не гнила древесина. Именно с ним связывают специфический запах на железной дороге и в метрополитене. Более того, согласно последним исследованиям, креозот считается канцерогеном. В связи с этим [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/10834/%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b7%d0%be%d1%82" rel="attachment wp-att-10835" ><img class="alignright size-full wp-image-10835" title="креозот" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/07/креозот.jpg" alt="" /></a></p>
<p><strong>В 50-е годы ХХ века</strong> кожные болезни лечили ртутными мазями, а в состав микстур от кашля входил креозот. Тот самый креозот, которым пропитывают шпалы и деревянные столбы, чтобы не гнила древесина. Именно с ним связывают специфический запах на железной дороге и в метрополитене. Более того, согласно последним исследованиям, креозот считается канцерогеном. В связи с этим во многих странах запрещено даже промышленное использование креозота. Что касается ртутных мазей, то сейчас уже не вызывает сомнений вредное действие соединений ртути на почки и нервную систему. Поэтому эти мази повсеместно запрещены.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/10834/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Наращивание ресниц может привести к потере зрения</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/10400</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/10400#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 07:59:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kgboss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=10400</guid>
		<description><![CDATA[Американские учёные бьют тревогу: такая популярная процедура, как наращивание ресниц, может привести даже к потере зрения. Опасность представляет вещество биматопрос, которое входит в состав большинства клеящих средств, используемых при наращивании. В медицине его применяют для снижения внутриглазного давления. Но если оно будет попадать в глаза без назначения врача, и притом в течение длительного времени, зрение [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/10400/n_naraschivanie-resnic" rel="attachment wp-att-10401" ><img class="alignleft size-full wp-image-10401" title="N_naraschivanie-resnic" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/06/N_naraschivanie-resnic.jpg" alt="" /></a></p>
<p><strong>Американские учёные</strong> бьют тревогу: такая популярная процедура, как наращивание ресниц, может привести даже к потере зрения. Опасность представляет вещество биматопрос, которое входит в состав большинства клеящих средств, используемых при наращивании. В медицине его применяют для снижения внутриглазного давления. Но если оно будет попадать в глаза без назначения врача, и притом в течение длительного времени, зрение может сильно ухудшиться. Также возможны отёки, воспаление и повреждение сетчатки глаз. Специалисты советуют при малейшем дискомфорте, возникшем после наращивания, обращаться к офтальмологу. А лучше – полностью отказаться от этой услуги до тех пор, пока не будут разработаны более безопасные средства для фиксирования искусственных ресниц.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/10400/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Полезные советы или как избежать слоящихся, ломких ногтей</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/10172</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/10172#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 08:28:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kgboss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=10172</guid>
		<description><![CDATA[Немало женщин страдает из-за слоящихся, ломких ногтей. Чего только ни предпринимают, а ногти остаются по-прежнему слабыми. Зачастую из-за некачественных лаков и жидкостей для их снятия ногти становятся очень сухими, хрупкими, а если они расслаиваются, то это не просто косметический недостаток, а зачастую признак заболевания щитовидной железы. После успешного лечения щитовидной железы состояние ваших ногтей улучшится. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/10172/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bd%d0%be%d0%b3%d1%82%d0%b8" rel="attachment wp-att-10173" ><img class="alignleft size-full wp-image-10173" title="красивые ногти" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/06/красивые-ногти.jpg" alt="" /></a></p>
<p><strong>Немало женщин страдает из-за слоящихся, ломких ногтей</strong>. Чего только ни предпринимают, а ногти остаются по-прежнему слабыми. Зачастую из-за некачественных лаков и жидкостей для их снятия ногти становятся очень сухими, хрупкими, а если они расслаиваются, то это не просто косметический недостаток, а зачастую признак заболевания щитовидной железы. После успешного лечения щитовидной железы состояние ваших ногтей улучшится. Однако к расслоению и ломкости ногтей нередко приводят и нехватка витаминов, частый контакт с синтетическими моющими средствами. Чтобы защитить руки от воздействия «химии» и сохранить здоровые ногти, необходимо во время домашней работы пользоваться латексными или силиконовыми перчатками, слоящиеся ногти не следует обрезать. Их нужно обрабатывать пилочкой, причём в одном направлении. А если у вас очень тонкие и мягкие ногти, возможно, вы неправильно питаетесь. Борьбу за красоту ногтей начните с регулирования собственного питания. Без этого вы ничего не добьётесь. Обязательно включите в меню продукты, содержащие кальций: кисломолочные, особенно творог, твёрдые сыры. Много кальция в рыбе. Ногтям необходимо также железо, оно содержится в любом мясе, в бобовых и соевых продуктах. Но без витамина C железо плохо усваивается, поэтому с мясом желательно есть больше овощей, и прежде всего капусты.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/10172/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как сделать кожу моложе? Рецепты и инструкции к применению</title>
		<link>http://www.nachalnikov.net/archives/8587</link>
		<comments>http://www.nachalnikov.net/archives/8587#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 06:21:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kgboss</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nachalnikov.net/?p=8587</guid>
		<description><![CDATA[Многие косметологи рекомендуют делать маски не чаще двух раз в неделю. Однако опыт показывает, что чем чаще женщина применяет маски, тем лучше у неё кожа. Желательно использовать их каждый день, а если есть время, то и несколько раз в день. Для удобства наложения растекающихся масок – из фруктов, овощей, ягод, отваров или соков трав и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.nachalnikov.net/archives/8587/nachalnikov-net_lico" rel="attachment wp-att-8588" ><img class="size-full wp-image-8588 alignleft" title="nachalnikov.net_lico" src="http://www.nachalnikov.net/wp-content/uploads/2010/06/nachalnikov.net_lico.jpg" alt="" width="211" height="140" /></a></p>
<p><strong>Многие косметологи</strong> рекомендуют делать маски не чаще двух раз в неделю. Однако опыт показывает, что чем чаще женщина применяет маски, тем лучше у неё кожа. Желательно использовать их каждый день, а если есть время, то и несколько раз в день. Для удобства наложения растекающихся масок – из фруктов, овощей, ягод, отваров или соков трав и цветов – заранее приготовьте основу из марли или белой хлопчатобумажной ткани с вырезанными отверстиями для глаз, рта и ноздрей. Основа должна быть такого размера, чтобы покрывала не только лицо, но и переднебоковую поверхность шеи. А теперь предлагаем несколько самых простых масок для лица и шеи, продукты для которых у вас всегда под рукой.</p>
<p>Возьмите одно яйцо, размешайте белок и желток и нанесите на очищенную и смазанную питательным кремом кожу на 15-20 минут, смойте холодной водой. Эта маска полезна при нормальной и сухой, а также при стареющей коже.</p>
<p>А вот при нормальной, жирной, сухой и комбинированной коже рекомендуется маска из обычных дрожжей. Она тонизирует, осветляет и оживляет кожу. Возьмите 10-15 г дрожжей. При нормальной коже их разводят водой, молоком или сметаной, при жирной – 3%-ной перекисью водорода, а при сухой – растительным маслом. Полежите с маской 10 минут, затем соскребите её чайной ложкой (как шпателем) и смойте прохладной водой. При сухой и нормальной коже на влажное лицо нанесите немного смягчающего крема.</p>
<p>При пористой, склонной к угрям коже рекомендуется белково-камфорная масса: к невзбитому яичному белку добавьте 10 капель камфорного спирта и наносите на лицо ватным тампоном до тех пор, пока на коже не появится белесоватая плёнка. Оставьте её на 10-15 минут и смойте холодной водой.</p>
<p>При старческих изменениях кожи полезна маска из картофельного пюре с добавлением в него 1 желтка и 1 столовой ложки горячего молока. Держат её 15-20 минут.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nachalnikov.net/archives/8587/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
