В потемках питаться — с фигурой расстаться

В потемках питаться - с фигурой расстаться

Недостаток освещения предрасполагает к обжорству, считает Джозеф Касоф из калифорнийского университета (США). Обследовав 400 студентов, он выяснил, что учащиеся с повышенным аппетитом чаще других принимают пищу в темноте. Кроме того, как установил ученый, булимия больше «любит» тех, кто ведёт преимущественно «вечерний» образ жизни, мало бывает на солнце. По мнению исследователя, темнота для некоторых людей – настоящий фактор риска, «помогающий» набрать лишний вес. Лицам, которые находятся в плохо освещенных помещениях, легче потерять контроль над собой, особенно если они хотят соблюдать диету.

Написать комментарий:

 

Читайте также:

Никея: книга о главном

В издательстве «Никея» вышла книга Светланы Морозовой «Немые слезы. Книга для тех, кто хочет избавиться от давления и напряжения в семье». Похожие статьи: Цитаты: Екклесиаст Ветхозаветная Библейская книга.

Я вышла замуж далеко не девственницей, но жалею об этом

Есть вопросы из разряда вечных. Вечных, потому, что ответов на них столько, сколько людей на земном шаре, потому что актуальны всегда. Вот и вопрос о сохранении девственности такой же. Во […]

Как усилить женскую энергию или что такое вумбилдинг

Настоящая женщина в понимании мужчин должна быть не только прекрасной хозяйкой, верным другом, но и потрясающей любовницей. Обольщать, сводить кавалеров с ума — издревле эти науки считались настоящими женскими чарами, […]

Как варить компот из сухофруктов

Что такое компот из сухофруктов? Об этом мы никогда не задумываемся, потому что, в первую очередь, мы утоляем жажду напитком, чаем, минеральной водой или соком. А вот, когда приходит зима, […]

Собираемся правильно.

  Впереди праздники и многие собираются отмечать их вне дома. И всегда возникает вопрос:» Что брать с собой?» Вот несколько полезных советов тем, кто находится в «чемоданном настроении». УПАКОВКА ВЕЩЕЙ. […]

Яндекс.Метрика