Диета и Здоровье кожи

Знаете ли вы, что диета сильно влияет на блеск и состояние вашей кожи? Это правда. Обратите в следующий раз внимание на тон вашей кожи, когда съедите плитку шоколада самостоятельно, а затем посмотрите как он измениться, если целый день вы будете есть только свежие овощи, фрукты и пить много воды.

Пищевой консультант и автор Элейн Уилкс (Северная Каролина, Массачусетс) предлагает замечательный совет как получить светящуюся, здоровую кожу. В своей книге «Выбор продуктов питания — это просто! Краткий сборник советов от экспертов», Уилкс дает полезные советы, основанные на сотне заключений экспертов, о том, как получить кожу, которая выглядит и чувствует себя здоровой и молодой. Советы в книге включают рекомендации по снижению веса, полезные продукты питания и советы, помогающие сэкономить денежные средства.

Так в чем же секрет гладкой, здоровой, молодой кожи?

Уилкс указывает на замечательный рецепт в качестве ответа.

«Поверьте мне, я перепробовала все»,- говорит Элейн Уилкс. -«Но, когда я опробовала этот совет на себе, ко мне подходили незнакомые люди и спрашивали, почему моя кожа так сияет».

Попрощайтесь с усталостью кожи с помощью СОКА!

Элейн Уилкс также является сертифицированным практиком Metabolic Typing, это означает, что она учитывает пользу питания для метаболизма, принимая во внимание генетику людей, личные качества, группу крови и т. д. Она рекомендует создавать сочные коктейль для живого тона кожи и здорового цвета лица и, чтобы любой мог достичь сияющей кожи.

Соедините свежие зеленые овощи такие как огурцы, сельдерей, капуста, петрушка, шпинат и немного яблок для восхитительного вкуса, в соковыжималке, говорит она.

Уилкс также предлагает добавлять лимон и имбирь для «изюминки».

Вскоре вы заметите, как начнет блестеть ваша обновленная сияющая кожа, уточняет она. Для достижение более эффективного результата выпивайте воду в количестве равном половине вашего веса. Красивая кожа покажет вам, что происходит в вашем организме. Накормите себя этими вкусными, здоровыми соками и ваша кожа не сможет не выглядеть потрясающе! Да, и вы будете чувствовать себя великолепно!

Комментарии:

  1. Ольга сказал(а):
    06.04.2011 23:16

    А я слышала, что соки натуральные вредны.

Написать комментарий:

 

Читайте также:

Развитие ребенка от 6 до 12 месяцев

Список физических и умственных навыков вашего ребенка быстро растет, особенно по сравнению с первыми неделями жизни, когда он лежал в пеленках и проявлял слабый интерес к окружающему миру. Как же […]

Тату славянский Солнцеворот – значение символа и виды татуировок с ним

Татуировка с древним символом Солнцеворот стала известна для любителей татуировок недавно. Она обладает мощной энергетикой, может изменить жизнь и даже станет отличным оберегом. Расскажем, чем знак солнцеворот являлся для народов […]

Как правильно сварить мыло самому? Инструкция по домашнему мыловарению

Чего у женщин не отнимешь так это любви к хорошей косметике. И то не удивительно, женщинам хочется быть красивыми и привлекательными, иметь красивую кожу. Но даже идеальная кожа требует ухода. […]

Как сделать волосы более густыми?

Из густых волос можно сделать любую прическу, объем на голове они создают и без завивки, но после 25 лет волосы у многих девушек начинают редеть. Так сказывается неправильный уход за […]

Похудеть быстро, эффективно и с пользой! Чудо-рецепт)

Худеть можно по-разному… Можно сесть на модную диету: быстро похудеть и также быстро набрать вес. Можно перейти просто на здоровое питание — что отлично влияет на весь организм в целом […]

Rambler's Top100