Диета и Здоровье кожи

Знаете ли вы, что диета сильно влияет на блеск и состояние вашей кожи? Это правда. Обратите в следующий раз внимание на тон вашей кожи, когда съедите плитку шоколада самостоятельно, а затем посмотрите как он измениться, если целый день вы будете есть только свежие овощи, фрукты и пить много воды.

Пищевой консультант и автор Элейн Уилкс (Северная Каролина, Массачусетс) предлагает замечательный совет как получить светящуюся, здоровую кожу. В своей книге «Выбор продуктов питания — это просто! Краткий сборник советов от экспертов», Уилкс дает полезные советы, основанные на сотне заключений экспертов, о том, как получить кожу, которая выглядит и чувствует себя здоровой и молодой. Советы в книге включают рекомендации по снижению веса, полезные продукты питания и советы, помогающие сэкономить денежные средства.

Так в чем же секрет гладкой, здоровой, молодой кожи?

Уилкс указывает на замечательный рецепт в качестве ответа.

«Поверьте мне, я перепробовала все»,- говорит Элейн Уилкс. -«Но, когда я опробовала этот совет на себе, ко мне подходили незнакомые люди и спрашивали, почему моя кожа так сияет».

Попрощайтесь с усталостью кожи с помощью СОКА!

Элейн Уилкс также является сертифицированным практиком Metabolic Typing, это означает, что она учитывает пользу питания для метаболизма, принимая во внимание генетику людей, личные качества, группу крови и т. д. Она рекомендует создавать сочные коктейль для живого тона кожи и здорового цвета лица и, чтобы любой мог достичь сияющей кожи.

Соедините свежие зеленые овощи такие как огурцы, сельдерей, капуста, петрушка, шпинат и немного яблок для восхитительного вкуса, в соковыжималке, говорит она.

Уилкс также предлагает добавлять лимон и имбирь для «изюминки».

Вскоре вы заметите, как начнет блестеть ваша обновленная сияющая кожа, уточняет она. Для достижение более эффективного результата выпивайте воду в количестве равном половине вашего веса. Красивая кожа покажет вам, что происходит в вашем организме. Накормите себя этими вкусными, здоровыми соками и ваша кожа не сможет не выглядеть потрясающе! Да, и вы будете чувствовать себя великолепно!

Комментарии:

  1. Ольга сказал(а):
    06.04.2011 23:16

    А я слышала, что соки натуральные вредны.

Написать комментарий:

 

Читайте также:

Виды замков для металлических дверей

Правильный выбор двери и замка — залог безопасности дома и его домочадцев. Чем надежнее, крепче и секретнее, тем безопаснее и спокойнее в стенах собственной крепости. И если с выбором двери, […]

Яичная диета поможет сбросить вес быстро и надолго

Данная диета основывается на результатах взаимодействия химических реакций организма при приеме той или иной пищи. В основе диеты заложены полезные свойства яиц для нашего организма. Их употребление в пищу ОБЯЗАТЕЛЬНО! […]

Как распознать маньяка

Уверены ли вы в том, что человек с сайта знакомств, назначивший Вам встречу, не является маньяком? Есть ли у Вас гарантии того, что новый знакомый, предложивший подвести Вас до дома, […]

Как сделать шаверму дома? Рецепты самой вкусной шавермы

Шаверма — блюдо, пришедшее к нам с востока. Готовиться традиционно из лепешки, в которую добавляется мясо, салат из свежих овощей, специи и различные соусы. Вместо арабской лепешки продавцы часто заворачивают […]

Исследования, проведённые в ряде лабораторий Англии, показали, что плач крайне полезен для здоровья

Возможно, большая устойчивость к нервным стрессам женщин и как следствие долголетие в том, что они не стыдятся своих слёз. По мнению доктора С.Коэла, проводившего такие исследования, ещё 3-4 века назад […]

Rambler's Top100