Будьте внимательны, от частых посиделок в кинотеатре может вырасти живот.

Конечно, для большинства из нас, поездки в кино не является повседневным явлением. Но надо отметить для тех, кто часто ходит в кинотеатр и, как правило, берет с собой большие порции попкорна чипсов и газировки. Практически во всех кинотеатрах меню местных фастфудов одинаковое, но не всегда полезное для людей, которые стараются следить за фигурой.
Ниже приведены примеры самых распространенных перекусов и количество килокалорий в одной порции.

1.Большое ведро попкорна: 1800 килокалорий, что эквивалентно плотному обеду.
2.Чипсы Nachos:716 килокалорий это равноценно большой тарелке макарон.
3.Большая Кола: 328 килокалорий в сравнении легкий обед (бутерброды).
Так что если вы любите ходить в кинотеатр и в тоже время следите за фигурой, то в этом случае придется себя немного ограничить. Мы не призываем вас сидеть и глотать слюни, в то время когда по всему кинозалу идет потрескивания свежего попкорна и чипсов. Выход проще, чем вы думаете достаточно взять маленькую порцию попкорна или чипсов, а колу всегда можно заменить минеральной водой.

Написать комментарий:

 

Читайте также:

Как выбрать фитнесс — клуб

Как выбрать фитнесс-клуб? Каждый человек прекрасно понимает, что именно благодаря движениям и спорту мы становимся здоровее и красивее. Но, вместе с тем, достаточно трудно заставить себя осуществлять пробежки, выполнять утренние […]

Какой запах привлекает мужчин?

Оказывается, женщины с незапамятных времён любили натирать себя ароматными веществами, чтобы привлечь к себе внимание и вызвать у окружающих приятные ощущения. Только в те времена такие ароматные вещества назывались не […]

Как стать счастливым? Основные правила жизни.

  Правило Зеркала Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто–то мне хамит, значит, я так хочу, я это […]

Особенности ухода за красноухой черепахой

Красноухие черепахи обитают в болотистых озерах на территории США, Латинской Америки, некоторых стран Европы и Африки. Они неприхотливы в еде, могут обитать в сравнительно холодной воде. Хорошо переносят эти животные […]

Заработай денег с Nachalnikov.NET — работа на дому в Интернете!

Давно ищете удобную работу на дому со свободным графиком? Имеете постоянный доступ в Интернет? Портал развлечений и новостей Начальников НЕТ предлагает Вам стать самому себе начальником и начать зарабатывать в […]

Rambler's Top100